talleres para universitarios
La etapa universitaria es un momento de crecimiento, pero también de presión académica, cambios personales y exigencias emocionales. Muchos estudiantes experimentan ansiedad, dificultad para gestionar pensamientos recurrentes o situaciones que les generan malestar.
Por ello, creemos indispensable facilitar espacios de formación grupal que permitan acompañar esta etapa, ofrecer información y proporcionar herramientas prácticas que ayuden a gestionar de forma saludable las demandas emocionales y académicas.
Los talleres pueden realizarse tanto en espacio universitario como en colegios mayores y residencias estudiantiles.
Nuestra recomendación:
“¿Se soltar?”
Este taller ha sido pensado para ayudar a universitarios a comprender mejor lo que les pasa durante esta etapa y ofrecerles herramientas prácticas para manejar la ansiedad, regular sus emociones y aprender a soltar aquello que les bloquea.
La intervención es dinámica, participativa y basada en evidencia psicológica, adaptada al contexto universitario y a las necesidades reales de esta etapa.
COMENTARIOS
Usuario de google: Martz
Estoy súper contento, Manuel me hizo sentir super cómodo a pesar de que soy muy introvertido, nunca escribo reseñas pero en este caso no he podido evitarlo. La calidez y empatía que tiene Manuel son un valor añadido que vale oro. Recomendado 10000%.
Irene, Colegio Mayor Somosierra
Nos ha venido muy bien y el formato estaba tan bien pensado que lo hemos disfrutado mucho. Gracias por vuestra dedicación y un abrazo
Usuario de google: Mayor Tom
Profesional y comprometido.
Muy recomendable!